«Қарағанды қаласының №5 емханасы» КММ базасында пульмонологтар Мукатова А.А. және С.С.Тажиханова «Бронхиалды астма» ашық денсаулық мектебін өткізді. Спикерлер пациенттерге мынадай ұсыныстар берді: Бронхиалды астма және өмір салты. Бақыланатын бронх демікпесі кезінде қалыпты және жеткілікті физикалық белсенділік қарсы көрсетілім болып табылмайды, керісінше, белсенді өмір салты аурудың ағымын жақсартуға көмектеседі. Әсіресе жүзу пайдалы. Дене белсенділігі, шынықтыру, таза […]

Толығырақ

Такое простое действие как мытье рук с водой и мылом, особенно после посещения туалета и перед едой, позволяет снизить уровень кишечных заболеваний более чем на 40%, а респираторных инфекций — почти на 25%. Ежегодно от гепатита и дизентерии в мире умирает 3,5 миллиона детей. По мнению экспертов, «мыльная гигиена» может спасти до 50% погибающих от […]

Толығырақ

Почему нельзя купаться в фонтанах? Фонтаны – это элементы благоустройства города, предназначенные для увлажнения воздуха, но не для купания. В теплое время года городские фонтаны становятся центром притяжения для многих людей. Кто-то моет руки, кто-то освежает лицо, а кто-то даже купается в фонтане. В фонтаны поступает обычная водопроводная вода, которая потом циркулирует по замкнутому циклу. […]

Толығырақ

Дүниежүзілік қол жуу күні 5 мамырда атап өтіледі. Бұл күн адамдарға қол жуудың денсаулыққа әсері туралы еске салу, бұл процедураны үйде де, сыртта да табиғи ету үшін арналған. Бұл күннің басты мақсаты — қолды уақтылы және дұрыс жууға назар аудару, өйткені бұл өзіңізді аурулардан қорғаудың ғана емес, сонымен қатар олардың өсуін тоқтатудың ең тиімді жолы. […]

Толығырақ

Қант диабеті — инсулиннің жеткіліксіз өндірілуінен немесе оның әсерінің бұзылуынан қандағы глюкоза (қант) деңгейінің жоғарылауымен сипатталатын созылмалы ауру. Уақтылы диагноз қою және дәрігердің ұсыныстарын орындау — көрудің, бүйректің, жүректің және қан тамырларының зақымдануы сияқты ауыр асқынулардың алдын алуға көмектеседі.

Толығырақ

Көкжөтел – бұл спазмодикалық жөтел шабуылдарын тудыратын тыныс жолдарының инфекциясы. Көкжөтел әсіресе нәрестелер мен жас балалар үшін қауіпті. АКДС-вакцинасының көмегімен көкжөтелдің алдын алуға болады. #вакциналарӘрекетЕтуде #VaccinesWork #EIW2025

Толығырақ