Жылу соққысы
Жылу соққысы дене қызып кеткен кезде пайда болады. Дене ыстықта қалыпты дене температурасын сақтай алмаған кезде, дұрыс терморегуляцияның мүмкін еместігі елеулі бұзушылықтарға әкеледі. Жылу соққысы жүрек-қан тамырлары ауруларымен ауыратын адамдар үшін ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін, соның ішінде жүрек тоқтауына дейін.
Қозғалыстағы салқын ауа райы мен төмен ылғалдылық жағдайында немесе кез келген физикалық жұмысты орындау кезінде артық жылу адам ағзасынан қоршаған ортаға шығарылады.
Артық жылу жойылмаса немесе толық емес дәрежеде баяу жойылса, ауыр жағдай пайда болады. Ауыр жағдайларда бұл өлімге әкелуі мүмкін.
Жылу соққысы дене температурасының оның нормасынан асып кетуі нәтижесінде пайда болады, яғни 36,6 ° C жоғары. Бұл жағдай әдетте бірнеше факторлардың жиынтығына байланысты пайда болады:
1) Жылы немесе ыстық ауа райы (+25 °C және одан жоғары).
2) Ұзақ күн радиациясы, яғни көлеңкеде емес, күн сәулесінің ұзақ әсер етуі.
3) Әдетте дененің негізгі бөлігін жауып тұратын тым жылы және ыстық киім.
4) Бастың қызып кетуінен қорғайтын бас киімнің болмауы.
Жылу соққысының клиникалық формалары
— асфиксиялық (тыныс алудың бұзылуы, фебрильді температура — 38-39 ° C)
— гипертемиялық (температура — 40-41°С)
— асқазан-ішек (диспепсиялық бұзылулар басым).
Жылу соққысының белгілері
Жеңіл дәреже субфебрильді қызбамен, бас ауруымен, летаргиямен, терінің бозаруымен сипатталады.
Орташа дәреже жүрек айнуы, құсу, 39-40 градус температура, галлюцинация және / немесе сандырақ, терінің қызаруымен сипатталады.
Ауыр дәрежесі сананың жоғалуы, ступор, кома, 41-42 градусқа дейін гиперпирексия, сананың жоғалуы, конвульсиялар, анурия, жүрек-қан тамырлары жеткіліксіздігімен сипатталады.
Жылу соққысына көмектесіңіз
• Жылу соққысының алғашқы белгілерінде дәрігерді шақырыңыз. Ол келгенге дейін сіздің міндетіңіз — дененің салқындатылуын қамтамасыз ету.
• Зардап шегуші жүрек айнуын, әлсіздікті сезінсе – құсқанда тұншығып қалмас үшін салқын жерде бүйірінен жатып, көлденең қалып алу керек.
• Маңдайға және бастың астына суық компресстерді жағыңыз.
• Таза ауамен қамтамасыз етіңіз.
• Мүмкіндігінше денеңізге салқын (18-20 °C) су құйыңыз, тіпті салқын ваннаны қабылдауға болады.
Құрметті пациенттер!
Ыстық соққы — өте ауыр жағдай, бірақ қарапайым қадамдар арқылы оны оңай болдырмауға болады.
1. Табиғи материалдардан (зығыр, мақта) жеңіл киім киіңіз, бұл жылу соққысының дамуын болдырмауға мүмкіндік береді.
2. Мүмкіндігінше үйге кондиционер орнатыңыз.
3. Сұйықтықты көп ішіңіз, әсіресе жылы мезгілде, бұл жылу соққысының даму қаупін азайтады.
4. Кез келген дәрілерді қолданбас бұрын міндетті түрде дәрігермен кеңесіңіз.
5. Көлікті ешқашан күн астында қалдырмаңыз. Егер бұл орын алса, ыстық көлікте 10 минуттан артық отырмаңыз.
6. Ыстық маусымда ауыр физикалық белсенділіктен аулақ болыңыз. Жұмыс кезінде мезгіл-мезгіл үзіліс жасаңыз, сұйықтықты көп ішіңіз.
7. Ыстықта кештің салқынын күтіп, барлық әрекеттерді тоқтату керек.
8. Балаларды қадағалаңыз және оларды ыстық ауа-райында ашық күнде ойнауға жол бермеңіз.