11 ноября 2022 года в КГП «Поликлиника №5 г. Караганды» в Школе здоровья проведен круглый стол «день борьбы с сахарным диабетом»
11 ноября 2022 года в КГП «Поликлиника №5 г. Караганды» в Школе здоровья проведен круглый стол, посвященный Всемирному дню борьбы с сахарным диабетом. В работе «круглого стола» приняли участие пациенты Школы здоровья и резиденты Медицинского Университета Караганды по специальности «Эндокринология» с профессором Ерёмичевой Г.Г. Сахарный диабет специалисты называют глобальной медико-социальной проблемой. Число больных с сахарным диабетом стремительно растет, диабет «молодеет» и ведет к таким серьезным осложнением как: инфаркт миокарда, инсульт, почечная недостаточность, потеря зрения, диабетическая стопа и др. Как противостоять угрозе неинфекционной эпидемии диабета обсуждали участники «круглого стола». Ерёмичева Г.Г. подробно остановилась на особенностях медикаментозного лечения сахарного диабета, современных подходах к диагностике заболевания и т.д. Пациентам даны рекомендации по медикаментозному лечению сахарного диабета, современных подходах к диагностике заболевания и т.д. В качестве профилактики специалисты порекомендовали вести здоровый образ жизни, чтобы держать под контролем заболевание: не допускать избыточного веса, заниматься физкультурой, отказаться от курения, регулярно следить за уровнем глюкозы в крови, артериальным давлением, общим холестерином. Не реже 1 раза в месяц проходить осмотр эндокринолога, не реже 1 раза в год – полный медицинский осмотр, не подвергать себя стрессам, правильно питаться. Сегодня в Казахстане набирает популярность ещё один инструмент оздоровления – скандинавская ходьба.
На сегодняшний день сахарным диабетом в мире болеют более 463 млн человек, при этом каждый второй взрослый не диагностирован. По расчетам Международной Федерации диабета в Казахстане 735 200 человек в возрасте от 20 до 79 лет живут с сахарным диабетом.
В условиях распространения Covid-19 необходимо помнить, что сахарный диабет и короновирус – опасное сочетание. У пациентов с сахарным диабетом риск развития серьезных осложнений в случае инфицирования Covid-19 значительно выше. Поэтому сейчас диабетикам за самочувствием следить нужно особо. Высокий уровень глюкозы снижает иммунитет, и потому его необходимо контролировать, чтобы не допустить ухудшения здоровья.
Основные правила профилактики сахарного диабета
- ведите здоровый образ жизни, избавьтесь от вредных привычек;
- контролируйте/нормализуйте массу тела;
- сохраняйте физическую активность;
- придерживайтесь здорового питания (уменьшите потребление сахара и насыщенных жиров);
- берегите себя и будьте здоровы!
Здоровья вам и вашим близким, родным людям!
